Game of Skills -oheisharjoittelu parantaa urheilijoiden
ketteryyttä, liikkuvuutta ja kehonhallintaa.
Tunnit tarjoavat laadukasta,
testattua ja monipuolista harjoittelua eri lajeille.
GOS-tunneilla opetellaan kehonpainolla tehtävien
voimaliikkeiden oikea tekniikka ja kehitetään liikkuvuutta monipuolisilla
harjoitteilla. Samalla opitaan telinevoimistelun ja parkourin perusliikeet;
kärrynpyörät, kuperkeikat, käsilläseisonnat ja erilaiset ketterät
esteiden ylitykset ja alitukset.
GOS-tuntien hinta joukkueelle alk. 100€/tunti.
Tilaa maksuton näytetunti sivun alareunan lomakkeella!